Йога
|
|
Risha | Дата: Понедельник, 05.05.2008, 21:10 | Сообщение # 1 |
Опытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 198
Награды: 1
Статус: Куда-то ушла
| Все о йоге. Кто где занимается. Делимся успехами. Задаем вопросы. Обсуждаем Йога -Журнал и т д и т п
|
|
| |
Тата | Дата: Понедельник, 05.05.2008, 22:23 | Сообщение # 2 |
Готова выпятить
Группа: NorthWoman
Сообщений: 4474
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| Не занимаюсь, но всегда мечтала..
Мне везёт!
|
|
| |
СКАлолаЗКА | Дата: Вторник, 06.05.2008, 00:34 | Сообщение # 3 |
Зажигательноя женщино
Группа: NorthWoman
Сообщений: 7424
Награды: 11
Статус: Куда-то ушла
| Я занимаюсь года два. Очень нравица. Чем делица, не знаю. Что хотела про это рассказать, поделилась в теме про Фитнес
|
|
| |
Хмурый_медвежонок | Дата: Вторник, 06.05.2008, 08:41 | Сообщение # 4 |
Легенда
Группа: NorthWoman
Сообщений: 2984
Награды: 8
Статус: Куда-то ушла
| я тоже люблю. но как-то "глубоко" философски не копала. просто нравится сам процесс.
Дети- радость нашей жизни, а мужчины - наша слабость, один раз расслабишься и радуешься всю жизнь
|
|
| |
jiucehka | Дата: Вторник, 06.05.2008, 16:10 | Сообщение # 5 |
Легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 2363
Награды: 5
Статус: Куда-то ушла
| Присоединяюсь к любителям:) Занималась в Жемчуге у Алексея, сейчас перебралась в Фитстайл, но еще не сходила на йогу, так что не могу сказать как там, но вроде только упражнения, без дыхательной системы и тд.
|
|
| |
Risha | Дата: Вторник, 06.05.2008, 16:46 | Сообщение # 6 |
Опытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 198
Награды: 1
Статус: Куда-то ушла
| Quote (jiucehka) сейчас перебралась в Фитстайл, но еще не сходила на йогу, так что не могу сказать как там, но вроде только упражнения, без дыхательной системы и тд. Как сходишь- поделись впечатлениями)) Давно занимаешься йогой? Добавлено (06.05.2008, 16:46) ---------------------------------------------
Quote (Тата) Не занимаюсь, но всегда мечтала.. Надо пробовать- точно не пожалеешь, плюс спокойствия и здоровья прибавиться. http://www.yoga-journal.ru Зайди на этот сайт посмотри как это красиво, полезно и практично ( для занятий йогой не надо формы, кроссовок и спец оборудования , можно дома практиковать) Девочки, а вы в курсе что избранный президент Медведев пять лет йогой занимался?)))
|
|
| |
СКАлолаЗКА | Дата: Вторник, 06.05.2008, 18:15 | Сообщение # 7 |
Зажигательноя женщино
Группа: NorthWoman
Сообщений: 7424
Награды: 11
Статус: Куда-то ушла
| Quote (jiucehka) сейчас перебралась в Фитстайл, но еще не сходила на йогу Лида а к кому будешь ходить? Там, вроде, по йоге Оксана и Женя
|
|
| |
jiucehka | Дата: Среда, 07.05.2008, 16:52 | Сообщение # 8 |
Легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 2363
Награды: 5
Статус: Куда-то ушла
| Еще Наташа. Если в пн, чт, то Наташа, вт, пт - Женя. Не знаю, как буду попадать. Еще не решила по дням. Пока я тусю в тренажерке, сил на групповые не остается, но хочу завтра на йогу сходить. Quote (Risha) Давно занимаешься йогой? Год где-то с перерывом, пока еще не очень опытная:)) Не ходила некоторое время, потом очень потянуло прям опять:)
|
|
| |
Risha | Дата: Вторник, 13.05.2008, 09:24 | Сообщение # 9 |
Опытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 198
Награды: 1
Статус: Куда-то ушла
| ТААк. Девочки предлагаю похвастаться своими достижениями в йоге. Или просто наблюдениями)))) Я вот например без подушки спать стала гдее то после 2 недель занятий.
|
|
| |
Тата | Дата: Вторник, 13.05.2008, 10:06 | Сообщение # 10 |
Готова выпятить
Группа: NorthWoman
Сообщений: 4474
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Risha) Я вот например без подушки спать стала гдее то после 2 недель занятий. эээ... ну я вот и без йоги запросто могу без подушки спать.. это какое-то особое достижение?
Мне везёт!
|
|
| |
Asia | Дата: Вторник, 13.05.2008, 10:11 | Сообщение # 11 |
Легенда
Группа: NorthWoman
Сообщений: 2152
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| У меня подруга и знать не знает что такое йога, и спит всю жизь без подушки. Вот если бы ты ногу за голову закинула, вот это да
|
|
| |
Risha | Дата: Вторник, 13.05.2008, 10:45 | Сообщение # 12 |
Опытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 198
Награды: 1
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Тата) эээ... ну я вот и без йоги запросто могу без подушки спать.. это какое-то особое достижение? Для меня да.. Так как всю жизнь спала на оч высоких подушках.. с утра мешки под глазами были всегда ну и по полчаса приходила в себя после сна... сейчас засыпаю быстро , утром как огурчик, мешков нет))) И это скорее не прямое действие асан а скорее косвенное Добавлено (13.05.2008, 10:45) ---------------------------------------------
Quote (Asia) Вот если бы ты ногу за голову закинула, вот это да Пока такого не могу, так как проблемка есть с суставом. а вот Бакасану делаю))) А насчет ноги за головой, так как только так сразу отпишусь и фотку выложу
|
|
| |
Тата | Дата: Вторник, 13.05.2008, 10:49 | Сообщение # 13 |
Готова выпятить
Группа: NorthWoman
Сообщений: 4474
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Risha) А насчет ноги за головой, так как только так сразу отпишусь и фотку выложу гы)) буим ждать! А кстать кому тут не слабо ногу за ухо закинуть?
Мне везёт!
|
|
| |
Taya | Дата: Вторник, 13.05.2008, 10:53 | Сообщение # 14 |
Группа: Удаленные
| Quote (Тата) А кстать кому тут не слабо ногу за ухо закинуть? если руками помогать, могу почесать пальцами ноги затылок
|
|
| |
Тата | Дата: Вторник, 13.05.2008, 10:56 | Сообщение # 15 |
Готова выпятить
Группа: NorthWoman
Сообщений: 4474
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Taya) если руками помогать, могу почесать пальцами ноги затылок фото в студию!
Мне везёт!
|
|
| |
Хмурый_медвежонок | Дата: Вторник, 13.05.2008, 11:34 | Сообщение # 16 |
Легенда
Группа: NorthWoman
Сообщений: 2984
Награды: 8
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Тата) А кстать кому тут не слабо ногу за ухо закинуть? мне . но это природная гибкость, тренеры часто спрашивают, не занималась ли я гимнастикой.
Дети- радость нашей жизни, а мужчины - наша слабость, один раз расслабишься и радуешься всю жизнь
|
|
| |
Taya | Дата: Вторник, 13.05.2008, 11:47 | Сообщение # 17 |
Группа: Удаленные
| На тему «кто куда что может закинуть, засунуть и т.п.» Заболела я как-то раз ангиной и, как большинство ответственных работников, перенесла ее на ногах. После чего были серьезные осложнения на суставы, но не будем о грустном. Во время очередной встречи с терапевтом, она попросила наклонить голову и достать ухом до плеча, плечи не поднимая. У меня не получилось это проделась ни с правым, ни с левым ухом. Врач была в шоке, она вещала на весь кабинет ТАК громко о том, что 90% людей могут достать, а я, видели те не могу. Вопрос. Можете ли вы проделать данное упражнение?
|
|
| |
Тата | Дата: Вторник, 13.05.2008, 12:17 | Сообщение # 18 |
Готова выпятить
Группа: NorthWoman
Сообщений: 4474
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Хмурый_медвежонок) мне фото в студию.. Quote (Taya) Можете ли вы проделать данное упражнение? нет
Мне везёт!
|
|
| |
jiucehka | Дата: Вторник, 13.05.2008, 15:48 | Сообщение # 19 |
Легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 2363
Награды: 5
Статус: Куда-то ушла
| Неа, не получается:)) Наверное, мы все тута неправильные:)
|
|
| |
Нюсечка | Дата: Вторник, 13.05.2008, 15:57 | Сообщение # 20 |
Легенда
Группа: NorthWoman
Сообщений: 1803
Награды: 0
Статус: Куда-то ушла
| Quote (Taya) Можете ли вы проделать данное упражнение? Taya, надо было врача этого попросить,что-бы сама продемонстрировала,99%что не смогла бы.
|
|
| |
Тата | Дата: Вторник, 13.05.2008, 16:13 | Сообщение # 21 |
Готова выпятить
Группа: NorthWoman
Сообщений: 4474
Награды: 4
Статус: Куда-то ушла
| кароч оставшиеся 10% калек-это мы
Мне везёт!
|
|
| |
Taya | Дата: Вторник, 13.05.2008, 18:27 | Сообщение # 22 |
Группа: Удаленные
| Quote (Нюсечка) Taya, надо было врача этого попросить,что-бы сама продемонстрировала,99%что не смогла бы. Она мне это сразу продемонстрировала)))
|
|
| |
Нюсечка | Дата: Вторник, 13.05.2008, 18:43 | Сообщение # 23 |
Легенда
Группа: NorthWoman
Сообщений: 1803
Награды: 0
Статус: Куда-то ушла
| Видимо 90% она сама,а десять-все остальные Я кого не просила,ни кто не может.Увы.
|
|
| |
Taya | Дата: Вторник, 13.05.2008, 19:30 | Сообщение # 24 |
Группа: Удаленные
| фух, значит, не одна я такая калека)))
|
|
| |
jiucehka | Дата: Среда, 14.05.2008, 09:35 | Сообщение # 25 |
Легенда
Группа: Администраторы
Сообщений: 2363
Награды: 5
Статус: Куда-то ушла
| Что еще заметила, начав заниматься йогой - боли в перый критический день значительно меньше, даже можно сказать, практически нету. Когда был перерыв в занятиях, опять первый день жуткий, возобновила - не нарадуюсь:))
|
|
| |
|