jiucehka,
нет крема не обогащаю. Я вместо крема пользуюсь базовыми маслами с добавлением эфирных. Сейчас конкретно использую масло ШИ, для волос мне нравится масло кокоса.
Вобще использую много где и для разных целей
Если интересует что-то конкретное, спрашивайте. Порыскаю и найду рецепт.

Простуда:
Ингаляция дневная.
ЭМ Чайного дерева - 3 капли; ЭМ Эвкалипта - 3 капли
Добавить в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
Ингаляция вечерняя.
ЭМ Лаванды - 4 капли
Добавьте в 1 л кипящей воды, проводите ингаляцию не менее чем за 1 час до сна.
Ванна:
ЭМ Эвкалипта - 4 капли; ЭМ Мяты - 2 капли; ЭМ Сосны - 1 капля; ЭМ Розмарина - 1 капля
Мед - 2 столовые ложки
Молоко - 2 столовые ложки
Растворите полученную смесь в ванной. Вода должна быть очень теплой, но не обжигающей. Принимать такую ванну следует10-15 минут, затем тщательно растереться полотенцем и укрыться одеялом.
Растирание:
ЭМ чайного дерева - 2 капли; ЭМ Пихты - 1 капля; ЭМ Эвкалипта - 2 капли; ЭМ Мяты - 5 капель
За основу можно взять разогретый вазелин или детский крем. Смешайте все до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
Внутреннее употребление:
Возьмите турку (емкость, в которой вы обычно варите кофе), налейте в нее чашку воды, добавьте 2 ст. ложки меда, щепотку корицы, щепотку мускатного ореха, несколько гвоздичин, перемешайте и доведите до кипения. В полученный ароматный напиток влейте 2 ст. ложки красного крепленого вина. Процедите и пейте по полчашки через каждые 2 часа.
Источник: М. Кедрова "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры"

Простуда, смесь для ночного растирания:
ЭМ чайного дерева - 20 капель; ЭМ эвкалипта - 5 капель; ЭМ аниса - 5 капель; ЭМ лимона - 3 капли
подсолнечное масло - 50мл
Растереть спину и грудь больного в темпе расслабляющего массажа, укрыть теплым одеялом.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Простуда, смесь для дневного растирания:
ЭМ чайного дерева - 10 капель; ЭМ шалфея - 10 капель
подсолнечное масло - 10мл
жожоба масло - 10мл
какао масло - 15мл
пчелиный воск - 4мл
Масло какао, воск и растительные масла растопить на водяной бане. Добавить эфирные масла, тщательно перемешать.
Растереть спину, грудь и шею больного в среднем темпе, одеть на него теплую домашнюю одежду.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Простуда, смесь для ингаляций:
ЭМ чайного дерева - 25 капель; ЭМ розмарина - 5 капель; ЭМ шалфея - 5 капель; ЭМ иссопа - 3 капли; ЭМ фенхеля - 2 капли
Для ингаляций использовать 3-4 капли полученной смеси.
Процедуру необходимо повторять каждые 2-3 часа.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Простуда сильная:
Составляется смесь эвкалиптового, гераниевого, сандалового и розового масел в соотношении 4:2:1:1.
Осуществлять ингаляции 3 раза в день (1—2 капли, длительность процедуры 4 — 7 минут). Также использовать состав для ежедневных ванн.
Подобное лечение позволяет получать хорошие результаты без применения антибиотиков уже на третий день.
Источник: Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»

Противопростудная смесь для сауны и бани:
ЭМ Эвкалипта или Пихты – 10 капель; ЭМ Шалфея – 10 капель; ЭМ Мяты – 5 капель; ЭМ Розмарина – 5 капель; ЭМ Фенхеля или Аниса – 5 капель; ЭМ Лаванды – 4 капли
Вода – 50 мл
Все это необходимо поместить в темный флакон, закрыть и перед употреблением тщательно взбалтывать. Разовая доза — 20 — 30 капель смеси.
Источник: Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»

Противопростудный бальзам:
ЭМ Шалфея – 20 капель; ЭМ Пихты – 10 капель
Подсолнечное масло — 20 мл; Масло Какао — 15 мл
Пчелиный воск — 4 грамм
Растирать горло, грудь и спину.
Источник: Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»

Противопростудные ванны, также помогающие при гриппе и других вирусных инфекциях:
ЭМ Лаванды – 3 капли; ЭМ Мануки – 2 капли; ЭМ Равинтсары – 1 капля
Для вечернего использования.
Или
ЭМ Равинтсары – 2 капли; ЭМ Розмарина – 2 капли; ЭМ Чайного дерева – 2 капли
Для утреннего использования.
Источник: П. Девис «Ароматерапия от А до Я»

Противопростудная соляная ванна с ароматом розмарина:
ЭМ Розмарина - 15 капель; ЭМ Эвкалипта - 10 капель; ЭМ Тимьяна - 5 капель
Крупная соль - 500 г
Поместите соль и эфирные масла в подходящую емкость и перемешайте все с помощью деревянной ложки. Насыпьте соль в стеклянную банку и закройте ее.
Для одной ванны достаточно 2-3 столовых ложек соли. После принятия лечебной соляной ванны не следует обмываться под душем или вытираться полотенцем. Завернитесь в полотенце или наденьте купальный халат, а затем в течение 20 минут полежите или посидите спокойно, чтобы соль оказала свое действие.
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Противопростудная ванна:
ЭМ Бергамота - 6 капель; ЭМ Лаванды - 3 капли; ЭМ Нероли - 2 капли; ЭМ Туберозы - 1 капля
Мед - 2 чайных ложки
Источник: Т. А.Новоселова «Ароматерапия»

Противопростудная ванна:
ЭМ чайного дерева - 25 капель; ЭМ каяпута - 5 капель
Твин-80* - 15мл
соевое масло - 75мл
смешать соевое масло и Твин-80 (*эмульгатор). Добавить эфирные масла и еще раз перемешать.
Приготовить полную ванну температурой 40-45 градусов.
Для лечебной ванны достаточно 25-30 капель готовой смеси.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Противопростудная ванна:
ЭМ чайного дерева - 5 капель
сливки - 2ст. ложки
соль Мертвого моря (в крайнем случае можно использовать обычную поваренную соль, крупного помола) - 2ст. ложки
Смешать сливки и эфирное масло в подходящей емкости, после чего, при постоянном помешивании, медленно засыпать в смесь соль.
Готовый состав растворить в ванне.
Длительность процедуры - 15 минут. После ванны рекомендуется еще 20-30 минут полежать в постели.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Простуда:
Смесь для ароматизационной лампы:
ЭМ Эвкалипта - 2 капли; ЭМ Розмарина - 1 капля; ЭМ Тимьяна - 1 капля; ЭМ Камфоры - 1 капля; ЭМ Ромашки - 1 капля
Совет: заполните ароматизационную лампу этой смесью и поставьте лампу на всю ночь в вашу спальную комнату.
Смесь для ингаляции:
ЭМ Эвкалипта - 10 капель; ЭМ Розмарина - 5 капель; ЭМ Тимьяна - 5 капель; ЭМ Шалфея - 5 капель; ЭМ Ромашки - 5 капель; ЭМ Иссопа - 1 капля
Поместите эфирные масла в темный флакон, закройте его и тщательно встряхните. В зависимости от состояния больного для ингаляции достаточно от 3 до 10 капель смеси.
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Противопростудная смесь:
ЭМ Розмарина - 5 капель; ЭМ Эвкалипта - 5 капель; ЭМ Тимьяна - 5 капель; ЭМ Лимона - 5 капель; ЭМ Сосны кедровой - 5 капель
Подсолнечное масло - 50 мл
Поместите компоненты в темный флакон и закройте его. Для лечения нанесите несколько капель смеси на ладонь и натрите горло, грудь и спину.
Источник: В. И. Захаренков "Энциклопедия ароматов."

Простуда:
ЭМ Розмарина - 2 капли; ЭМ Камфоры - 2 капли; ЭМ Эвкалипта - 2 капли
Ингяляции.
Л. Миллер, Б. Миллер, «Ароматерапия с позиций аюрведы»

Простуда, масло для растирания груди:
ЭМ Эвкалипта - 20капель; ЭМ Мяты - 20 капель; ЭМ Чайного дерева - 10 капель; ЭМ Гвоздики - 2 капли
Растительное масло - 100 мл
Источник: Т. Литвинова "Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов."

Простуда:
Ингаляции:
Смешайте 3 капли ЭМ чайного дерева с 3 каплями ЭМ Эвкалипта.
Эту смесь добавьте в 1—2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня.
Для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли ЭМ Лаванды.
Растирание:
ЭМ Чайного дерева - 2 капли; ЭМ Эвкалипта - 2 капли; ЭМ Мяты - 5 капель
Вазелин - 50 мл
Эфирные масла добавляются после расплавления вазелина (на водяной бане), смесь хорошо перемешать.
Она используется для растирания грудной клетки, а также втирается в нос для устранения насморка.
Ванна при простуде:
Смешайте с медом или молоком:
ЭМ Эвкалипта - 2 капли; ЭМ Розмарина - 1 каплю; ЭМ Сосны - 1 каплю; ЭМ Мяты - 1 каплю
Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"